莲子心可以和什么花茶一起喝？

莲子心可以和很多东西一起泡水喝，比如金银花、菊花、玫瑰花等。

1、和莲子心一样具有很好的清火作用的花茶就是菊花，菊花能解风热、清肝明目，搭配莲子心能使降火去热的效果更好，内火旺盛的人可以适量饮用；

2、玫瑰花有美容养颜、疏通血脉、调和肝脾的功效，莲子心有养心安神的作用，玫瑰花茶和莲子心可以一起喝，二者都有养心安神的作用；

3、莲子心和金银花一起泡茶，可起到去火的功效。

甘草同莲心泡芙代茶饮有协同作用。

莲子心药性苦寒入心肾经.

{临床应用}

1.用于心经火盛诸证。如温热病，邪陷心包，神昏；杂病心阴不足，心火偏盛

而心烦不眠等症。如配玄参心、竹叶卷心同用。

2.用于心火妄动、心肾不交所致遗精失眠。可用莲子心以开水泡，送服朱砂(研磨)。

3.用于劳心咳血，吐血，如同糯米研磨同用。

4.用于高血压头重、心烦属于心肝火旺者，常用莲子心代茶饮用。

甘草药性味甘，平。入脾、胃、肺，心经。临床用于脾胃虚弱，心气血不足，

生用用于热毒，疮疡肿毒，心火重，口舌生疮，常与莲心[8u58药材网www.8u58.com]，竹叶等配用；且甘草

调和百药发挥互相协调作用。

甘草可以同莲子心配伍泡茶饮用，达到清心火、肝经及肾经之火的目的。

从枸杞、玫瑰、莲心和大麦的性味、功效和主治来看，下列搭配更符合人的生命和生理运动规律，能真正起到养血补肾、清肝明目、和胃宽肠、清热解毒、护肤美容的效果。

早晨上午喝枸杞、玫瑰花茶；

中午之后喝莲心、大麦茶。

但莲子芯和大麦均为寒性，用量不宜太大，也不宜长期饮用，以免影响肠胃功能。

1.枸杞茶：退肝火，养肾气，明目功效

2.莲心茶：降肝火功效

3.大麦茶：去湿止痒

所以，喝枸杞茶就无须喝莲心茶了.

可以选枸杞茶和大麦茶，当然把枸杞、大麦放一起也可以，早、中、晚都可以，饭后1小时后喝，不要喝太浓就行。

麦冬、桔梗、贡菊、莲子心可以放在一起泡水喝的，可以滋阴清热理气去火，药物本身没有相克

适合阴虚火旺的人喝，隔夜后最好不要喝，放多少原料可以依个人口味和症状轻重的.

至于副作用，是因人而异的，这水不适合气血不足，身体虚寒的人喝，会加重病情

中国莲子产地：一、广昌白莲广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。二、建宁通心白莲建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲

1、外观。优质的莲子颗粒较大，大小均匀，表面整齐没有杂质，颜色为淡淡的黄色，有明显的光泽。而一些劣质的莲子通常有点小，颗粒大小不是特别均匀，一般是有大有小，表面发白，没有明显的光泽。2、口感。一般质量较好的莲子比较容易煮熟，味道清香，放一颗到嘴里嚼会听到嘎嘎的脆响声，吃完后满口留有香味。而市面上一些质量较差的白莲，煮熟后一般都粘到一块了，放进嘴里香味不是很明显，也听不到脆响声，一般都是放进嘴里就碎

莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62％，蛋白质含量高达16．6％，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之

莲子煮熟了吃着是苦的是因为莲子心是苦的。莲子虽然是宝，但是食用莲子也有不少注意事项。食用时最好去掉莲子心。莲子心味道微苦，食用过多存在中毒的风险。莲子心不可与蟹、龟类一同食用，否则会出现不良反应。比如恶心、呕吐、严重的可能会引起中毒。莲子的营养价值：莲子除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等常规营养物质之外，还含有水溶性多糖、类黄酮和超氧化物歧化酶等对人体健康有益的成分。有研究发现，莲子中的蛋

莲子肉(去心)40克，怀山药20克，鸡内金10克，糯米适量。将糯米洗净，放入沙锅内，加水。将莲子和怀山药洗净，同米与鸡内金共煮熟后，加白糖调味，食用。本粥可用于脾虚泄泻、食欲不振等，具有健脾胃、止泄泻、增食欲的功效。

材料鲜莲子50克，银耳三分之一朵，冰糖两小块，枸杞少许做法1.鲜莲子去芯并剥去外面的薄衣；2.银耳泡发去蒂，泡发好后用刀剁碎；3.将银耳放入电炖锅中，加适量水，按慢炖键（3小时）开始；4.还剩一小时时放入冰糖和剥好的莲子，煮好变保温档后加入枸杞即可。小诀窍1.煮银耳时不要先放冰糖，否则银耳煮不软；2.鲜莲子比较易熟，所以不用太早入锅；如果是干莲子要先泡发再煮，可以与银耳同时入锅；3.我是用煮粥的迷