莲子心和玫瑰花能一起泡水喝吗

莲子心和玫瑰花能一起泡水喝吗

2023-01-12   53969

莲子心可以和玫瑰花一起泡水喝，但是不应过量饮用。

莲子心性质偏寒凉，归心肾经，可以起到泻精止血、清心安神的作用。玫瑰花性温，归肝脾经，可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效，能够达到清心安神的目的。日常生活中可以用莲子心和玫瑰花一起泡水喝，饮用后对身体的健康有好处，也能够有效改善腹部胀痛、失眠多梦等症状。

但是莲子心和玫瑰花的性质有所冲突，日常生活中不可以过量饮用，否则会增大脾胃的负担，容易诱发腹泻、腹胀等不适的症状，不利于身体的好转。

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