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雪莲果的副作用雪莲果对人的影响

来源：花匠小妙招时间：2025-08-03 03:07

雪莲果的副作用雪莲果对人的影响

发布时间：2019-04-10 14:35:49

雪莲果是一种非常常见的水果，又名菊薯，通常来说，我们食用雪莲果就是食用其根部。雪莲果非常的爽口，水分很多，广受男女老少的喜爱。同时，雪莲果还有帮助消化、调节血脂、清肝解毒以及抗氧化等诸多作用。那么你知道雪莲果的副作用吗？

雪莲果的吃法

雪莲果的副作用

虽然雪莲果很好吃，也具有很多功效，但是其还是存在一些副作用的，并不是所有的人都时候吃雪莲果的。具体而言，雪莲果的副作用有以下几个：一是雪莲果吃多了会胀气，雪莲果虽然具有助消化的功能，但是吃多了会导致皮多和肚子胀气，另外，雪莲果当中含有一种成分，如果切好的雪莲果不及时吃掉或者是放入清水中就会变黑。二是雪莲果是一种凉性食物，多食易导致腹泻，对于肠胃功能不太好的人来说，如果吃雪莲果的话，可能会导致胃疼或者是胃寒，今儿带来腹泻的症状。三是过敏，过敏可以说是雪莲果最严重的一个副作用了，一旦出现食用雪莲果过敏的现象，那么使用以后，不仅会出现腹泻的症状，还会导致心跳加快、血压下降、代谢性酸中毒等症状，严重时还会发生脱水、突然意识模糊甚至休克的现象。

虽然雪莲果非常好吃，也能助消化、调血脂，但是作为一种凉性水果，雪莲果的副作用也不容忽视，因此在食用之前，充分了解其副作用是非常有必要的。

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