凉拌海石花
来源： 时间：2025-07-23 21:16
海石花………很多名字，煮糖水和做果冻比较多。凉拌也是不错的。也可以做凉粉，改天试试。 用料
海石花 适量 水 克 醋 适量勺 蒜泥 1勺 生姜 4片 小米椒 3干 剁辣椒 1勺 生抽 2勺 胡椒粉 适量 糖 适量 麻油， 适量 葱白 适量凉拌海石花的做法
这个是干的样子，拿出来一点冷水泡发，冷水，冷水，发10分钟左右就需要开始洗和摘啦，（因为总的泡发时间不要超过20分钟，不让口感就不爽口啦，切记）里面会有一些其他的藻类，小贝壳，沙………摘好洗2次就差不多啦。
在泡发海石花的10分钟里，可以准备调味料，辣椒生姜葱切末。放进一个小碗里
在里面加生抽，醋，糖，盐，剁辣椒，香油。混合均匀。一根青瓜切条（也可以不放）
洗好控干水份的海石花放进沙拉盆里，倒入调好的酱汁，搅拌均匀就可以装盘开吃啦。
拌好后请尽快食用，放置的时间也会影响口感。
相关知识
凉拌海石花需要煮吗 , 海石花凉拌前要用开水焯吗
海石花凉拌要焯水吗
凉拌海石花，营养丰富味道独特，看着就很好吃
凉拌的海石花，清爽脆口，注意2个细节，分分钟做出大厨的水平
凉拌石花菜的做法
海石花
水果海石花
海石花冻
海石花（天然果冻）
天然海石花冻
网址: 凉拌海石花 https://www.huajiangbk.com/newsview2196544.html
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