【三七花茶千万别乱喝】

健康成人适量喝三七花茶具有保护肝脏、镇静安神的功效，孕妇、经期女性则不宜喝三七花茶，以免产生不良影响。

三七花茶是用三七的花蕾制成的一种中药养生茶，冲泡以后滋味甘醇，具有保护肝脏、镇静安神等功效。三七花茶能提高肝脏的代谢功能，而且能增强肝脏的解毒能力，可以在一定程度上减少药物和酒精对肝脏的伤害。

三七花茶含有胡萝卜苷、三七皂苷、绞股蓝皂苷-LX等营养成分，其中，三七花总皂苷对中枢神经系统具有抑制的作用，使其具有镇静安神的效果。同时，三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

三七花茶具有多种功效，适合健康成人适量饮用。但是，孕妇尽量不要饮用三七花茶，以免影响胎儿健康；女性月经期间服用三七会导致月经出血过多，因此不宜饮用；婴幼儿胃肠功能比较虚弱，也不建议饮用三七花茶。

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