有糖尿病的人能吃雪莲果吗？

有问必答>全部问题>内科>糖尿病>有糖尿病的人能吃雪莲果吗？

有糖尿病的人能吃雪莲果吗？

会员13624340男68已回复

有糖尿病的人能吃雪莲果吗？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

关注

郑振秋山东烟台中医院外科三级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

已帮助用户: 11739

问题分析： 你好，糖尿病患者可以吃雪莲果，雪莲果有降低血胆固醇和甘油三脂的作用，是糖尿病人首选。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，不易被人体消化吸收，因此糖尿病人是可以吃的。
意见建议：雪莲果中的果寡糖含量是所有植物中最高的，能促进消化、清凉退火，但也不可过量食用，一次一个为宜。建议糖尿病患者平时要注意低糖饮食，限制饮食中胆固醇的含量。

有用0

王吉重医师山西省左云县益康儿科门诊儿科一级甲等

擅长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病

已帮助用户: 182256

问题分析： 糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,
意见建议：适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,

有用0

相关问答

对糖尿病患者来说，可以吃雪莲果。
虽然雪莲果很甜，但是糖尿病人可以吃。雪莲果含有低聚糖，吃了这种糖不仅不含糖，还可以调理血液，降低血糖、血脂、胆固醇，防治高血压和糖尿病。具有明显的保健作用，对老年性心血管病和脑血管疾病有很好的保健作用，糖尿病患者可以提高血糖。另外，吃雪莲具有消化、调理、改善消化系统不良状况的作用。雪莲果富含水溶性膳食纤维，以及含量最高的低聚糖植物，能显著促进胃肠蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还能防治腹泻、胃肠疾病克星，是从食物带入体内的环境污染物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适量吃雪莲果。
雪莲果是一种原产于南美的水果，逐渐进入中国。雪莲果的含糖量不高，富含低聚果糖，是一种人体无法吸收的膳食纤维。膳食纤维可以延缓糖的吸收，改善高血糖患者的血糖波动。丰富的膳食纤维和低聚果糖可以滋养肠道内的细菌，帮助改善胃肠功能，帮助高血糖人群定时排便。丰富的膳食纤维还能延缓胆固醇的吸收，改善高血糖和血脂异常。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

对于糖尿病患者来说，适当吃点雪莲果其实是可以的。
虽然雪莲果和其余果一样甜，但是雪莲果中的糖分主要是低聚糖，对升血糖有缓慢的作用。同时，雪莲果能调节血液，降低血糖、血脂和胆固醇，防治高血压和糖尿病，对老年人心脑血管疾病也有一定的保健作用。也就是说，对于糖尿病患者来说，吃雪莲果不仅不会升高血糖，还会有一定的降血糖作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

雪莲果含淀粉较高，糖分含量会很高，不能吃。可以吃苹果，能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，是重要的血糖调节剂；而苹果酸又可以稳定血糖。因此糖尿患者适宜吃苹果。另外平时还可以适当喝青钱柳薏仁泡茶，青钱柳有调节血糖，激活胰岛器官的功能，促进血糖代谢的作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃雪莲果。
不同食物的血糖指数(GI)是不同的。GI越高，餐后血糖上升越快，容易导致血糖波动。血糖高的人适合选择GI55的食物，对血糖波动影响最小，有助于降低血糖，或者减少血糖飙升的机会。而雪莲果的GI只有22，相关文献显示雪莲果可以降低餐后血糖，增强糖耐量。此外，雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸、维生素和矿物质，也是糖尿病患者的优质营养来源。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者是可以食用雪莲果的。
雪莲果带有甜味的低聚糖，但是人体并没有相应的酶来分解低聚糖，所以雪莲果中的糖很难被人体吸收不会使血糖急剧升高，糖尿病患者可以食用，在食用雪莲果的过程中一般只当做蔬菜来食用所以糖尿病患者食用比较安全。雪莲果含有多种维生素、矿物质，糖的含量就比较低适合于患者食用，同时雪莲果还可以帮助消化改善消化系统不良的情况，雪莲果中还含有大量的营养物质以及抗氧化作用，消除自由基对糖尿病患者来说是非常合适的，但是糖尿病患者食用任何食物都不要过量适中为好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

相关知识

雪莲果含糖量高吗 雪莲果糖尿病能吃吗
糖尿病雪莲果能吃吗
糖尿病雪莲果可以吃吗【糖尿病雪莲果能吃吗】
妊娠糖尿病能吃雪莲果吗
糖尿病能吃雪莲果吗
糖尿病能吃雪莲果吗?
糖尿病可以吃雪莲果吗【请问糖尿病人能吃雪莲果吗】
糖尿病病人能吃雪莲果吗
孕妇能吃雪莲果吗
孕妇高血糖能吃雪莲果吗？

网址: 有糖尿病的人能吃雪莲果吗？ https://www.huajiangbk.com/newsview2080196.html