首页分享新鲜冬虫夏草各产区采挖时间您知道多少？别花高价买了低海拔虫草

新鲜冬虫夏草各产区采挖时间您知道多少？别花高价买了低海拔虫草

来源：花匠小妙招时间：2025-06-04 09:16

随着新鲜冬虫夏草的采挖日期越来越近，很多藏民同胞都开始准备新一轮的向雪原进军。由于冬虫夏草的功效巨大，价格巨贵，冬虫夏草已经成为目前青藏高原藏族同胞一大生活来源。

对于经常服用冬虫夏草的人来说，都知道冬虫夏草的营养价值和其产地有密切的关系，高海拔冬虫夏草的品质和功效是低海拔冬虫夏草的几倍。而且由于低海拔的污染，导致一些重金属超标的问题，所以一般真正懂得吃冬虫夏草的人都会去选择西藏那曲虫草或者青海玉树虫草。

那么，到底什么时候买的新鲜虫草才是真正的那曲新鲜虫草呢？今天，哈吉就给大家整理出一份新鲜冬虫夏草各产区采挖时间，希望对大家有所帮助。

2019年新鲜虫草的采挖时间

冬虫夏草的采挖是从低海拔开始采挖，然后随着雪线的慢慢融化，慢慢延续的高海拔地区。冬虫夏草的药用价值根据海拔越高，药用价值越高，品质品相也越好的规律。今天藏民地出一份目前最新的新鲜虫草采挖时间跟大家分享：

一、3-4月份采挖：每年的3-4月份，四川云南一些低海拔草山产地已经开始采挖，草偏黑，眼睛偏红，草头一般都比较粗长。

二、4-5月份采挖：每年的4-5月份，西藏和青海等低海拔产区开始采挖，青海的海东，海南，黄南等产地，西藏的拉萨、山南，林芝等产地都在4月份就开始有新草上市，一直到5月底

三、5-6月份采挖：每年的5月中下旬到6月份，西藏那曲地区、青海玉树，果洛等产区都开始采挖，这些产区都是属于高海拔产区，其中以西藏那曲地区海拔最高，采挖最晚。价格，品相也都是最高。

四、7月份采挖：都已经是尾草，由于产地为了保护自然环境，草山已经封山，大部分为偷偷采挖，这个时间的冬虫夏草草头很长，虫体的营养价值基本上被吸收得差不多，药用价值低，不建议购买。

特别提醒：每年的5月底到6月，那曲地区才开始进入挖草季节。所以，正常情况下，6月初可以买到新鲜的那曲冬虫夏草了。那些5月下旬之前就开始售卖的新鲜虫草，都不可能是那曲的。如果对冬虫夏草产地有什么不了解的，也可以找哈吉咨询。

每年的5月中下旬，就是那曲地区开山挖草的季节，很多人都不知道，以为4月份出的新鲜虫草就是那曲的，那是不对的。