春节饮食过年吃什么水果

1、苹果-过年水果

苹果中含有的磷和铁等元素，非常容易吸收，有补脑养血作用，是非常适合过年吃的水果。过年吃苹果寓意平平安安! 送人首选哦！正当时门店有多种礼盒装可供选择。

2、过年吃柚子

柚子酸甜适口，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。在新年吃柚子，代表来年什么有“有”，意思是来年财源滚滚、大富大贵！正当时门店有：小苦柚、沙田柚、琯溪蜜柚、文旦红心柚、葡萄柚等。

3、过年吃香梨

香梨能消滞解腻清理肠胃：营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C，香梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。过年吃的太油腻的话，多吃香梨和缓解！

4、橘子

中国人讲究吉利，桔子又叫“大桔”，谐音“大吉”，所以过年中国人都喜欢吃桔子。正当时有：南丰蜜桔、椪柑、丑橘（绝对不上火）、砂糖桔、青橘。任君选择！

5、过年吃草莓

草莓治疗便秘嫩白皮肤：它的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C。在帮助过年期间消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。内含的维生素C更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。

6.冰糖橙

怀化是冰糖橙之乡，前几天天天向上推荐了我们怀化的冰糖橙。过年，大家一定会吃的水果-冰糖橙，寓意：心想事”橙“。过年不买一箱冰糖橙，都不好意思招待客人！正当时：冰糖橙、钮橙、脐橙、17.8度鲜橙、血橙。吃这么多橙，2019年你还有什么事不橙的。

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