首页分享春季，这6种反季水果最好少买，果贩自己都不吃，很多人却天天吃

春季，这6种反季水果最好少买，果贩自己都不吃，很多人却天天吃

来源：花匠小妙招时间：2025-05-23 21:07

春季，这6种反季水果最好少买，果贩自己都不吃，很多人却天天吃！

老人们常说：“不时，不食。”这句话的意思，就是说要我们遵守“应季而食”的原则，什么季节吃什么水果，不是这个时令的水果，尽量不吃。但是现在随着科技的发达，大部分水果都能在大棚种植，不能种植的也可以在冷库中冷藏，导致我们一年四季都能吃到各种新鲜水果，以至于现在的很多年轻人，都不知道哪些水果是时令水果，哪些水果是反季节水果了。

春天，万物复苏，正是人们享受新鲜水果的最佳时节。草莓、桃、枇杷等应季水果纷纷上市，不仅口感鲜美，而且营养丰富，深受人们喜爱。但其实，早春一般都是果树发芽的季节，很多水果都还没有结果，这时候的水果真的很少。所以就诞生了反季节水果，这些反季水果看着很新鲜，但是因储存时间过长、或因经过特殊处理，实际上可能隐藏着不少健康风险，连果贩自己都不吃，而很多人却天天在吃。今天，我们就来聊聊，春季里最常见，但是最好少买的6种反季水果。

第一种：西瓜。

西瓜，夏季的消暑佳品，清甜多汁，但在春季却显得格格不入。春季的西瓜往往是去年夏季或更早之前采摘下来，也可能是热带地区运输过来的，经过长时间的储存和保鲜处理才出现在市场上的。这样的西瓜不仅口感大打折扣，营养价值也远低于应季西瓜。更重要的是，长时间储存可能导致西瓜内部变质，产生有害物质，如细菌、霉菌等，长期食用对身体健康不利。因此，春季应尽量少吃或不吃，等待夏季的到来再尽情享受。

第二种：芒果。

芒果，热带水果的代表，以其独特的香甜味道和丰富的营养价值著称。然而，春季并非芒果的自然成熟季节，市面上的芒果大多是来自热带地区的反季产品。这些芒果在采摘后，为了保持新鲜和便于运输，往往会被涂抹上一层保鲜剂或进行催熟处理。这些化学物质虽然在一定程度上延长了芒果的保质期，但也可能对人体健康造成潜在威胁。此外，反季芒果的口感和营养价值也不如应季芒果，因此春季应谨慎选择。

第三种：榴莲。

榴莲，被誉为“水果之王”，以其浓郁的气味和独特的口感吸引着无数食客。然而，春季也不是榴莲的盛产季节，市面上的榴莲大多是来自东南亚的反季产品。这些榴莲在长途运输过程中，为了保持新鲜，可能会使用大量的保鲜剂和催熟剂。长期食用这些化学物质处理过的榴莲，可能会对人体的肝脏、肾脏等器官造成损害。此外，反季榴莲的价格也相对较高，性价比不高，因此春季应尽量不吃榴莲。

第四种：葡萄。

葡萄，是秋季的丰收象征，它含有丰富的抗氧化物质，对心血管健康大有好处。但在春季，葡萄同样属于反季水果。春季的葡萄多为大棚种植，为了促进果实成熟，可能会使用植物生长调节剂，这不仅影响葡萄的自然风味，还可能对人体健康构成潜在风险。此外，春季气候多变，葡萄的保存和运输过程中容易变质，食用后可能引起肠胃不适。因此，春季应尽量避免食用反季葡萄，等待秋季的自然成熟后再去品尝。

第五种，圣女果。

圣女果就是小西红柿，和西红柿一样也属于夏季水果，它色彩艳丽，味道适口，外型也非常讨喜，吃起来酸甜爽口，非常受人欢迎。但是春季的圣女果，都是大棚种植出来的，为了加快成熟、提高产量，大多数圣女果都是打了催熟剂催熟的，所以我们看上去颜色特别鲜艳，但根本不好吃，没有小番茄应有的清香的味道，却有股怪怪的味道，这就是反季节没熟透的圣女果，春季建议大家最好也不要购买，我们等夏季再来品尝。

第六种：荔枝。

荔枝，自古便是文人墨客笔下的宠儿，其甘甜可口、香气扑鼻，令人回味无穷。然而，荔枝的成熟季节，主要集中在每年的5月至8月，最早的二月红也要在3月下旬到4月份成熟，所以，现在并非荔枝的上市季节，此时市场上售卖的荔枝，多为冷藏保存或温室催熟。冷藏荔枝虽能延长保质期，但口感和营养价值大打折扣，而温室催熟的荔枝，吃起来没有那种清甜的味道。所以，果贩自己从来不吃这些水果，以后，我们也要尽量少吃哦。