奇异果有哪些功效与作用？

奇异果有哪些功效与作用？

疾病： 消化不良

问题：

奇异果有哪些功效与作用？

回答1

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王志英 主任医师 江苏省中医院 三级甲等 普内科

奇异果具有丰富的营养，其功效与作用包括补充维生素、促进消化、增强免疫力、美容养颜、辅助降血压等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.补充维生素：富含维生素C、维生素E等，有助于维持身体正常代谢。
2.促进消化：含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。
3.增强免疫力：多种营养成分协同作用，增强机体抵抗力。
4.美容养颜：维生素C等成分可抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。
5.辅助降血压：钾含量较高，有助于维持血压稳定。
适量食用奇异果对身体健康有益，但不能替代药物治疗疾病。

2018-08-17 21:51

回答2

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