【喝什么花茶治便秘】

喝花茶对于便秘能起到辅助的效果，但是并不能完全治疗，一般可以在生活中选择荷叶决明子茶、菊花茶、金银花茶等。

1、荷叶决明子茶

荷叶决明子茶在喝了之后可以起到利尿的作用，决明子能起到润肠通便以及清肝明目的功效，荷叶具有消暑以及清热解毒的功效，搭配在一起喝，可以帮助便秘的症状逐渐改善。

2、菊花茶

便秘可能是上火的因素所造成，通过喝一些菊花茶能起到清热降火的作用，针对肝郁化火型的便秘能起到辅助的效果。

3、金银花茶

金银花茶性质偏凉，能起到通便以及去火的作用，也具有清热解毒的功效，适当喝的情况下，可以促进大便的排出，改善大便干燥，但是寒性也会比较大，要避免一次性喝太多。

平时便秘也可以通过适当喝一些茉莉花茶等改善。

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