我便秘喝些什么花茶好

我便秘喝些什么花茶好

病情描述：好像上火了，我已经好几天没有拉粑粑了特别难受，我便秘喝些什么花茶好？

医生回答 (1)

便秘病人可以喝玫瑰花茶、菊花茶等。

玫瑰花茶、菊花茶等具有一定的刺激肠道蠕动的功效，而且其中茶碱含量很低甚至没有，不会引起肠道黏膜的受损。但是这类花茶也不能喝的过多，否则有可能会影响正常的胃肠功能。

便秘主要是通过增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比重来进行改善，某些饮品的改善效果并不明显，而且还容易引起一些其他的症状。

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