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缺维生素的症状有哪些

来源：花匠小妙招时间：2025-05-16 20:48

张玉玲主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

婴儿缺维生素A的症状

婴儿缺乏维生素A的临床表现和症状，主要有以下几个方面：1、夜盲：在暗环境下视物不清、定位困难，出现夜盲的症状，随之结膜与角膜逐渐失去光泽，出现干眼症；2、皮肤干燥：经过数周或数月变化，皮肤变得干燥，在皮肤表面出现异常角化，导致皮肤脱屑或者鸡皮样改变；3、免疫功能低下：由于婴儿皮肤表面干燥，还会导致整体免疫功能受到一定影响，从而导致免疫功能低下，出现反复呼吸道感染，比如表现为反复发烧或者打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等上呼吸道感染的症状；4、泌尿或消化系统炎症：比如胃肠炎反复、尿液异常，如泌尿系统感染出现尿频、尿急、排尿痛、脓尿的情况。所以婴儿出现上述症状时，要注意有可能缺乏维生素A，积极补充维生素A。平时饮食方面也要注意增加富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜等，来预防维生素A缺乏症。

胡伟主任医师

首都医科大学宣武医院三甲全国第37

缺维生素b6的症状

"维生素B6缺乏的主要表现就是皮肤黏膜的病变，维生素B6是维生素B大家族的一个成员。缺乏了维生素B6容易出现脂溢性皮炎、舌头发炎，或者是眼睛受影响，出现结膜炎、皮肤容易过敏、皮疹，周围神经也可以受到损伤，造成周围神经病变，比如出现手足的麻木，可以出现非特异性的改变，比如全身的症状，恶心、呕吐甚至明显的虚弱，影响了食欲，导致食欲下降，这样体重也可能会有不同程度的降低，有可能出现腹泻、贫血。n如果我们正常的饮食、均衡的营养，很少出现维生素B6缺乏，但是患者有肝肾的疾病或者有消化道疾病，影响维生素B6的吸收，可以造成维生峰B6的缺乏。如果是这种情况，可能需要相关的药物治疗，包括口服维生素B6制剂。如果饮食当中注意均衡的营养，像适当的吃一些鸡肉、动物的内脏，以及蔬菜里面的白菜和核桃、坚果、花生，蔬菜里面的菠菜或者香蕉、葡萄干，饮食当中可以保证充分的维生素B6补充，很少出现缺乏维生素B6，对我们造成影响。"