虫草花菌菇汤的做法和步骤图解

虫草花菌菇汤

虫草花菌菇汤的做法说明

菌菇现在越来越受到大家的喜爱，不仅美味而且还养生。现代人不是常说：吃四条腿的不如吃三条腿，吃三条腿的不如吃两条腿，吃两条腿的不如吃一条腿的。这款菌菇汤就是美味和营养于一身。

虫草花菌菇汤的食材和调料

虫草花10克姬松茸10克薏仁米10克花菇6克红枣25克（4个）排骨1斤

虫草花菌菇汤的做法与步骤

1.

花菇、姬松茸、薏仁米浸泡2小时左右

2.

虫草花浸泡20分钟左右

3.

排骨飞水洗净（飞水-水煮沸后放排骨再大火煮3-5分钟捞水洗净）

4.

将所有食材和排骨一起入锅，大火煮沸后改温水再煲1.5-2小时。

5.

起锅前10分钟加入盐调味即可。

小贴士

虫草花和薏仁米孕妇都不宜。随便看看其他菜谱香煎鸡胸肉（不一样的配方，超香！）多谷物面包早餐吃什么抹茶绿豆沙软包番石榴奶昔油条山药糯米豆沙饼蔓越莓饼干【减油版】榆钱饭猪肉土豆条鸡翅根炖土豆家常素菜蒜蓉蒸茄子包子馅儿—梅干菜肉馅儿西班牙寄宿-贝壳泡菜汤烤生蚝(蒜蓉&芝士)快手奶黄饼懒人版墨鱼芋头煲泡椒牛蛙（小美版）春笋季之花生笋干超萌动物饼干紫薯牛奶阿yan小女人做的花生芝麻椰丝馅艾草软欧饼苦菊拌干豆腐海皇蛋三月三地菜子煮蛋猴头菇炖乌鸡（春季补汤）西班牙寄宿-炒鱿鱼丝【酱黄豆】三步就搞定，一日三餐吃不厌香辣肉丝懒人版土豆炖排骨超嫩的【蚝油彩椒牛柳】小朋友都能咬动喔！蒜苗青豆炒天贝【下饭菜】鲜掉眉毛的上汤娃娃菜牛腩土豆煲青瓜胡萝卜炒鸡丁披萨高中生早餐22小葱陈皮水homemade炸串玩转面包机~~松软巧克力吐司~~改良版老面包一人食 | 秒会！快手西红柿鸡蛋面快手咸菜千层饼茄汁海鲜意面简单易学的香甜红枣馒头梅子蒜蓉粉丝蒸丝瓜秘制红烧牛肉酒窝食堂之三文鱼松快手苹果小软饼杂锦炒甜豆

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