【步骤图】清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）的做法

清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）

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作者： 雅姑娘的减脂日常

space 对于正在减肥的我来说，变着法子做蔬菜是我减肥下去的加油站⛽️

用料

鸡腿菇 1个 红椒 半个 青椒 1个 蒜 2瓣 盐 适量 生抽 半小勺 耗油 半小勺

清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）的做法步骤

步骤 1

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先用手把鸡腿菇撕成这德行

步骤 2

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在把青红椒切成这德行

步骤 3

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把鸡腿菇放煮开的水中过一下，捞出放盘中备用

步骤 4

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锅中加入一点橄榄油，放入青红椒蒜苗翻炒

步骤 5

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翻炒1分钟后倒入鸡腿菇继续翻炒，2分钟后加入盐，耗油，生抽继续翻炒1分钟（翻炒期间分几次加入少量的水，不然会焦的）熟了就可以出锅了

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步骤 6

步骤 6

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每次加水不要太多，少量多次的加水能把鸡腿菇中的鲜味激发出来哦

菜谱创建时间：2020-02-12 13:31:53

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