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食用大蒜对健康有哪些益处

来源：花匠小妙招时间：2025-05-12 15:30

食用大蒜对健康有哪些益处

疾病：

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吃大蒜有什么好处

回答6

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李华卿医师家庭医生在线合作医院其他中医科

食用大蒜对健康有诸多益处，如增强免疫力、抗菌消炎、调节血脂、降低血压、预防肿瘤等。 1.增强免疫力：大蒜中的含硫化合物能刺激免疫系统，增强身体的抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。 2.抗菌消炎：大蒜含有的大蒜素具有广谱抗菌作用，对多种细菌、真菌和病毒有抑制作用。 3.调节血脂：能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的风险。 4.降低血压：有助于扩张血管，改善血液循环，从而降低血压。 5.预防肿瘤：其含有的抗氧化物质能清除自由基，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。总之，适量食用大蒜对身体有一定好处，但不能将其视为治疗疾病的唯一方法。如有相关疾病，仍需及时就医，遵循医生的治疗建议。

2024-12-18 07:59

回答5

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刘德丽医师济南市中心医院三级甲等内科

你好，大蒜含有大蒜素等成分，它具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。但大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎，注意适量食用。

2014-01-05 12:55

回答4

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赵蕾医师家庭医生在线合作医院其他内科

你好，这位朋友你好，大蒜含有大蒜素，对于肠道内的病菌有杀灭的作用，被称为植物抗生素。常吃生大蒜可以起到防止肠道感染的作用。但是大蒜辛味，辛则害目，对于眼睛是不利的，所以也不要多吃。

2014-01-02 20:13

回答3

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谷印亮医师家庭医生在线合作医院其他理疗科

防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。　

2013-12-24 09:39

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刘保福主治医师威县常屯卫生院一级甲等妇产科

病情分析:吃大蒜对人的好处很多大蒜中含有大蒜素抑菌的效果很好有“天然抗生素”的美誉尤其夏季多吃大蒜对于预防消化道感染性的疾病有很好的效果（生吃加工熟了大蒜素多被破坏了）大蒜可降低血脂以及血液的黏稠度、抗血小板聚集对于患有心脑血管疾病的人有很好的保健效果由于其抗血管硬化因而也有一定抗衰老的作用此外大蒜可阻断致癌物质

2013-12-24 09:39