陈皮泡茶的最佳8种搭配，陈皮泡茶可以每天喝吗

陈皮指的经过干燥制成的成熟果皮，作为中草药的一种，有着理气健脾，燥湿化痰的功效，经常用来泡水或泡茶，那么陈皮泡茶的最佳8种搭配分别是什么呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

陈皮泡茶的最佳8种搭配

1. 陈皮搭配生姜

陈皮搭配生姜有着止咳化痰、预防感冒的效果，陈皮是一种理气的药材，搭配生姜可以去除体内的风寒，非常适合老人饮用，提高食欲的同时增强活力。

2. 陈皮薄荷茶

陈皮薄荷茶主要的功效是开胃健脾、消除口臭，也有一定的减肥作用，除此之外经常饮用陈皮茶薄荷茶能起到燥湿化痰，改善湿气重效果，但不适合气血虚的人喝。

3. 陈皮枸杞茶

陈皮和枸杞搭配在一起饮用时，可以调整消化系统，消除肠内积气，也有平喘、祛痰、增强免疫的作用，两者一起泡水不仅不会相冲，反而可以滋补身体，补充营养。

4. 陈皮山楂茶

陈皮和山楂搭配在一起被称为边界的美容茶，陈皮可以起到调节体内技能的作用，山楂则能抗衰老、和血润燥，经常饮用可以使皮肤变得细腻，也能健脾开胃。

5. 陈皮普洱茶

陈皮和普洱茶搭配时的效果比较特殊，普洱茶含有非常多生理活性成分，陈皮有杀菌消毒的效果，一起泡水时可以消除口腔的异味、保护牙齿，能够起到抗氧化的作用。

6. 陈皮玫瑰茶

陈皮搭配玫瑰花泡茶饮用时，有美容养颜、调理身体的作用，玫瑰花有独特的香味，能冲淡陈皮作为药材的味道，入口更加顺滑，长期饮用能使皮肤光泽，提高免疫力。

7. 陈皮胎菊茶

陈皮搭配胎菊时，能起到清肝明目的作用，既能改善了肝血不足的问题，也能提高视力，主要原因是胎菊含有丰富的氨基酸，能增强免疫力，提高抵抗病毒的能力。

8. 陈皮柠檬茶

陈皮柠檬茶则是能起到润肠通便、美容养颜，便秘一般是生活习惯不当和肠道过于干燥引起，经常饮用陈皮柠檬茶就能很好的缓解，而且也能预防咽喉不适的问题。

陈皮泡茶可以每天喝吗

陈皮泡茶可以每天饮用，而且老少皆宜，长期作为茶饮并保持良好的作息时，有着健脾化湿的作用，也能根据想要达到的效果搭配其他材料，但需要注意的是，如果想要长期饮用陈皮，每一次泡茶时要控制好用量，不能大量使用，也要避免在空腹的状态下饮用陈皮。

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