吊瓜子的功效与作用禁忌

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吊瓜子是栝楼的种子，具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助降血糖的功效，但食物不能代替药物。

1、补充营养

吊瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、多种微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、润肠通便

吊瓜子中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。

3、辅助降血压

吊瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸，可以使胆固醇酯化，降低血液中的胆固醇含量，在一定程度上也能够达到辅助降血压的效果。

4、辅助降血脂

吊瓜子中含有丰富的维生素、亚油酸、亚麻酸等营养成分，适当食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血脂的效果。

5、辅助降血糖

吊瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸、多种微量元素等营养成分，适当食用后可以促进体内的新陈代谢，也可以达到辅助降血糖的效果。

但需要注意的是，吊瓜子不能代替药物。如果患者出现血压升高、血脂升高等情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、非诺贝特等药物进行治疗。

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