吊瓜子的功效与作用有哪些

导读吊瓜子是葫芦科栝楼属植物的果实，是一种保健休闲食品。一般情况下，吊瓜子的功效与作用包括清热解毒、降血糖、利尿消肿等。除此之外，还有改善消化功能、抗氧化、提高免疫力等功效与作用。需要注意，吊瓜子的脂肪含量较高，所以食用时要注意控制食用量。...

　　吊瓜子是葫芦科栝楼属植物的果实，是一种保健休闲食品。一般情况下，吊瓜子的功效与作用包括清热解毒、降血糖、利尿消肿等。具体情况分析如下：

　　1、清热解毒：吊瓜子含有一种名为苦瓜皂苷的物质，具有抗菌、抗病毒和抗真菌的特性，能够帮助清除体内的热毒，减轻发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

　　2、降血糖：吊瓜子含有一种叫做多肽-P的物质，能够模拟胰岛素的作用，提高血糖的利用和降低血糖水平。因此，吊瓜子对于糖尿病患者来说具有一定的辅助治疗作用。

　　3、利尿消肿：吊瓜子富含钾元素，有助于排除体内多余的水分和盐分，减轻浮肿和水肿的症状。此外，吊瓜子还具有清热利湿的作用，可改善湿热引起的浮肿问题。

　　除此之外，还有改善消化功能、抗氧化、提高免疫力等功效与作用。需要注意，吊瓜子的脂肪含量较高，所以食用时要注意控制食用量，以免导致肥胖。

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