【步骤图】自制低卡粽子‼️糙米花生蛋黄肉粽详细做法的做法
来源： 时间：2025-05-06 17:30
自制低卡粽子‼️糙米花生蛋黄肉粽详细做法
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作者： 爱做饭的筱雅
space 不用糯米也能包粽子，咸香软糯，料巨多。 每一口都能吃到馅。 好吃不胖，减脂期也可以放心吃！每一口都是我喜欢的味道！ 食材：五色糙米糙米、咸鸭蛋黄、花生、鲜肉、粽叶 做法：把糙米和花生泡2小时左右，搅拌在一起。 粽叶卷起来放小勺糙米，接着放鲜肉和咸蛋黄，再放入糙米铺平。 粽子包好后用绳子绑紧，放入锅里煮一小时左右！ 低脂低卡，糙米做的粽子也特别好吃，糙米是我自己搭配的， 米里面我加入了燕麦米，软软糯糯，柔韧劲道，和糯米的口感差不多，包粽子特别好吃！ 用料
自制低卡粽子‼️糙米花生蛋黄肉粽详细做法的做法步骤
菜谱创建时间：2023-06-22 13:37:04
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