食疗健康菜谱

用料  

诸葛菜 1份 忧遁草 1份 西蓝花根 1个 生菜 1份

食疗健康菜谱的做法  

诸葛菜洗净切块

忧遁草洗净

西蓝花根洗净焯水

生菜洗净待用

把诸葛菜，忧遁草，西蓝花根一起煮开，把菜捞出后打汁（强排毒水）
煮开的水加生菜煮成汤

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原文链接: 食疗健康菜谱 https://www.huajiangbk.com/newsview1872002.html

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