食疗健康菜谱
来源： 时间：2025-05-06 09:11
用料
诸葛菜 1份 忧遁草 1份 西蓝花根 1个 生菜 1份食疗健康菜谱的做法
诸葛菜洗净切块
忧遁草洗净
西蓝花根洗净焯水
生菜洗净待用
把诸葛菜，忧遁草，西蓝花根一起煮开，把菜捞出后打汁（强排毒水）
煮开的水加生菜煮成汤
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