沙棘汁的功效与作用喝法

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

沙棘汁具有保肝、预防癌症、延缓衰老等功效，一般可以直接服用。保肝，沙棘中所含苹果酸能明显减轻抗生素及其他药物的毒性，从而保护肝脏，还可以促进细胞新陈代谢，改善脂肪肝、肝硬化等疾病。预防癌症，沙棘汁中含有异鼠李素、多种沙棘苷、亚麻酸以及谷甾醇等，可有效阻断N-亚硝基合成，提高人体免疫力，起到防癌抗癌的作用。延缓衰老，沙棘汁中含有类黄酮，能消除人体内的氧自由基和羟基，这两种物质在体内长期囤积会加速人体衰老，经常喝沙棘汁有助于延缓衰老。

2021-11-16 10:55

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