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蔬菜疙瘩汤,天热就爱这碗汤,酸甜可口又开胃

来源:花匠小妙招 时间:2025-04-30 14:24

蔬菜疙瘩汤

By大海微澜

天热就爱这碗汤,酸甜可口又开胃,当晚餐饱腹还不长肉。

原料:面粉、鸡蛋、土豆、西红柿、油、盐、五香粉、胡椒粉、葱、味极鲜酱油、醋。

做法步骤:

第1步、土豆去皮洗净;西红柿在淡盐水中浸泡10分钟以上,然后反复清洗干净,也可以开水汤一下去皮。

第2步、西红柿和土豆分别切丁,葱去皮洗净切碎。

第3步、面粉中加入鸡蛋,也可以只用蛋清,加完整的鸡蛋,面疙瘩会发黄,只加蛋清面疙瘩基本原色,依据个人喜欢的口感操作。

第4步、将鸡蛋和面粉搅拌均匀基本无干粉,这些面粉一个大鸡蛋刚刚好,如果增加面粉,可相应地增加鸡蛋,或者加点水也可以。

第5步、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入番茄土豆丁翻炒,炒至番茄出汤汁,变成浓郁的番茄酱即可。

第6步、加入土豆丁翻炒,翻炒均匀即可。

第7步、然后加入适量的水大火烧开。

第8步、土豆煮熟,即可下入面疙瘩迅速滑开,搅拌均匀煮开即可,加入盐、胡椒粉、味极鲜酱油、少许醋调味。

第9步、出锅,撒上点葱花提味。

来自美食天下大海微澜的作品。

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