面疙瘩（易消化）

自从做了妈妈我变成了‍♀️，为了他各种尝试各种努力。为了他的健康成长真的是操碎了心……

用料  

花生油 少量 盐 少量 鸡蛋 1个 面粉 1勺 圣女果 4个 菜心 五六根 清水 一碗 芝麻 可有可无✌️

面疙瘩（易消化）的做法  

阳台的青菜长出了菜苔，做个美味早餐吧✌️

摘下菜心，到冰箱拿了四颗小番茄洗净

切切～～～

起锅热油，倒入小番茄翻炒一下加入清水一碗

面粉一大勺，加入清水一勺。

用筷子顺时针转动，搅动成面絮絮，这时锅里水也沸腾了。倒入面絮絮～

这时打入可爱的鸡蛋用筷子搅拌一下

加入菜心，盐。出锅撒上芝麻（可有可无）

美味易消化吸收的面絮絮好啦，特别适合宝宝哟

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原文链接: 面疙瘩（易消化） https://www.huajiangbk.com/newsview1812947.html

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