山楂的功效与作用 养颜瘦身降压降脂

山楂养颜瘦身降压降脂。又到了山楂成熟的季节，山楂陆陆续续的上市了。作为秋季最常见的水果之一，山楂以其酸甜口感，健胃消食的功效受到了很多人的喜爱。那么，山楂有什么功效与作用?一起来看看。

山楂有五大功效作用

1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片。山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。

3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。

5、山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。

相关知识

山楂,美容养颜,功效作用
山楂的功效与作用，不只是健胃消食
山楂猪骨汤——降压降脂减肥美容(常吃山楂降血压降血脂护血管)
冠心病药膳：山楂桃仁蜜活血化淤降脂降压
莲子山楂糖水——降压降脂活血化瘀(吃什么东西可以降血脂？)
【山楂菊花茶的功效与作用】
山楂的五大功效与作用
野生山楂的功效与作用
女人吃山楂养颜瘦身调理月经怎么样
茉莉花茶的十大功效与作用：美容养颜、减肥瘦身、提神醒脑、抗氧化、降压安神、消炎止痛、改善睡眠。

网址: 山楂的功效与作用 养颜瘦身降压降脂 https://www.huajiangbk.com/newsview1806370.html