【山楂菊花茶的功效与作用】

山楂菊花茶一般具有消食化积、清热解毒、提神醒脑、降脂降压、美容养颜等功效和作用。

1.消食化积

山楂含有多种有机酸，能够帮助消化，促进食欲，对于消化不良、积食等问题有一定的缓解作用。

2.清热解毒

菊花性寒，具有清热解毒的功效，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有辅助治疗作用。

3.提神醒脑

菊花中含有的挥发油成分能够刺激神经，提高精神，对于疲劳、困倦有一定的缓解效果。

4.降脂降压

山楂和菊花都有一定的降脂降压作用，对于高血压、高脂血症患者来说，适量饮用有益健康。

5.美容养颜

山楂和菊花中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够清除体内自由基，延缓皮肤衰老，具有一定的美容养颜效果。

总之，山楂菊花茶是一种健康饮品，适量饮用对于身体健康有一定的益处。但需要注意的是，山楂和菊花性寒，脾胃虚寒、体质虚弱的人群应适量饮用，以免引起不适。

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