蜜饯鲜桑葚的做法

蜜饯鲜桑葚

128263浏览 / 98收藏

健康功效

桑葚:润燥

蜜饯鲜桑葚的做法

1.将桑葚洗净

2.，放入砂锅内或不銹钢锅内，加入蜂蜜、水

3.加纯净水

4.土蜂蜜营养更高，文火熬煮

5.慢火慢煮……等待冷却瓶……

小贴士

桑葚的主要功效有补肝益肾（夏天饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高*）、改善“生殖亚健康”（尤其是男性朋友可以多吃桑葚）、补血养颜（可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等）。另外，桑葚含有多种维生素、丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。桑葚还可生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，还具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。

相关知识

鲜桑葚的最佳吃法，桑葚有这么多吃法！从舌尖到心间的甜蜜旅程
桑葚果干和桑葚汁最正宗的做法 家常桑葚果干和桑葚汁的做法
桂花蜜饯金蚝的做法
干桑葚和鲜桑葚哪个好
桑葚干和鲜桑葚的功效与作用
桑葚的做法
桑葚玫瑰花的做法
花朵桑葚蛋糕的做法
什么季节吃桑葚最好？（桑葚的季节和食用方式。）
桑葚干泡酒的正确做法 桑葚干泡酒的正确步骤

网址: 蜜饯鲜桑葚的做法 https://www.huajiangbk.com/newsview1783133.html