银杏果有何功效与作用

银杏果有何功效与作用

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银杏果的功效与作用？

回答1

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银杏果具有多种功效与作用，如祛痰止咳、降低胆固醇、改善血液循环、延缓衰老、预防心脑血管疾病等。 1.祛痰止咳：银杏果中的有效成分有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。 2.降低胆固醇：能减少血液中胆固醇含量，降低心血管疾病风险。 3.改善血液循环：促进血液流通，保障身体各器官的供血。 4.延缓衰老：其含有的抗氧化物质可清除自由基，延缓细胞老化。 5.预防心脑血管疾病：降低血压、预防血栓形成，保护心脑血管健康。 总之，银杏果虽有诸多益处，但食用需适量，且部分人群可能对其过敏，食用前应咨询专业医生。

回答2

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你好，银杏果具有清痰止咳、温肺益气，定喘的功效。使用银杏果，有助于促进血液循环，预防心脑血管疾病；提升记忆力，预防老年痴呆症；改善肩膀酸痛，眼睛疲劳，手脚麻痹及冰冷等。使用银杏果的方法很多，但是要注意一定要煮熟才能吃，否则生食或熟食过量会引起中毒。

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