沙棘功效作用与主治是什么

王燕主任医师

中医学中日友好医院

沙棘的功效作用是健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀等，主治脾虚食少、咳嗽痰多、瘀血闭经等不适症状，用药时需遵医嘱。

1、健脾消食：

沙棘味酸，归脾、胃经，可以促进唾液和胃液的分泌，有助于帮助食物消化，起到健脾消食的功效，常用于改善脾虚食少、食积腹痛等不适。

2、止咳祛痰：

沙棘归肺经，含有较多的水分，能够滋润咽喉，还具有止咳、祛痰等功效，可用于治疗咳嗽痰多的症状。

3、活血散瘀：

沙棘性温，可以促进体内的气血运行，有助于加速血液循环的速度，具有活血散瘀的作用，常用于改善胸痹心痛、瘀血闭经、跌扑瘀肿等症状。

除上述功效作用外，沙棘还可以增强体质、抗炎、抗氧化等。如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、水煮鱼、炸鸡等。

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