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哪些食物属于坚果类呢？

来源：花匠小妙招时间：2025-04-02 08:10

哪些食物属于坚果类呢？

女，29岁 2018-09-04 22:35

病情描述:

众所周知，多吃坚果对我们的身体有好处，那么哪些食物属于坚果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 23:06

我们所说的坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

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