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肉炒菜花怎么做好吃简单做起来，脆甜爽口

来源：花匠小妙招时间：2025-03-27 23:02

花菜炒肉其实不用放太多五花肉，一点就好，主要放肉能给花菜增香，五花肉里有猪油，用猪油炒出来的花菜特别香。

准备配料：小米辣切圈，花椒粒适量，蒜瓣切蒜末备用。

花菜切条后加盐泡水里20分钟左右，再冲洗干净。

锅中水开，先加盐和炒菜油少许，再倒入花菜焯水1分钟左右捞出沥干水分备用。

起锅热油，油少许，把五花肉片倒入锅中煸香出油，再把辣椒花椒蒜末一起倒入锅中大火翻炒一下，加生抽白糖五香粉盐调味翻匀，然后倒入花菜混合大火翻炒两下即可出锅，一道美味花菜炒肉就做好了。

温馨小贴士：炒的过程大火炒，快而迅速，不需要加水，这样炒出来的花菜脆甜可口。

本文分类：百科知识本文标签：无浏览次数：84 次浏览发布日期：2023-12-22 16:12:15 本文链接：https://www.shuomingshu.cn/baike/277761.html 上一篇 > 我国的最高学历是什么？很少有人知道，可能与你想的不一样下一篇 > 肉松炒什么菜好吃？和它是绝配，酸爽脆嫩，拌米饭能吃三碗

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分类：花卉