南北杏加阵皮加罗汉果可以煲汤吗

1、南北杏加阵皮加罗汉果可以煲汤吗

　　可以煲南北杏罗汉果煲猪脯汤。

　　原料：罗汉果半个，南杏25克，北杏20克，新鲜枇杷叶2片，猪肺1个，陈皮1角，盐少许。

　　制作方法：1、猪肺洗至白色，切成块状，放滚水煮5分钟。

　　2、南杏、北杏去衣，罗汉果、枇杷叶、陈皮洗干净，去枇杷叶背面绒毛，剪开。

　　3、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲3小时，加少许盐调味，即可饮用。

　　功效：润肺生津，润肠通便。

2、罗汉果煲汤一般放多少克

　　罗汉果煲汤一般放30克，罗汉果是可以煲汤的，具有润肺止咳的作用，罗汉果是一种很常见的植物果实，它的营养价值是比较高的，罗汉果是一种可以有滋阴润燥止咳化痰作用的，可以泡水喝。

3、罗汉果和百香果的区别

　　一、叶片区别

　　罗汉果叶片为膜质，呈卵形心形、阔卵形心形或者三角状卵形，先端渐尖或者长渐尖，基部为心形。而百香果叶片为纸质，基部为楔形或者心形，呈掌状有3深裂，中间裂片为卵形，两侧裂片为卵状长圆形。

　　二、花的区别

　　罗汉果花颜色为黄色，有黑色的腺点。而百香果花基部为淡绿色，中间为紫色，顶部为白色，花色和花形上完全不同。

　　三、果实区别

　　罗汉果果实为长圆形或者球形，初期有黄褐色的绒毛和黑色的腺鳞，老后将脱落在果梗处有一圈绒毛，果皮非常薄，干后易脆。而百香果为卵球形，果壳较坚硬，果肉都是黄色的果汁。

4、罗汉果枸杞茶的功效

　　1、清热润肺：罗汉果和枸杞泡茶，枸杞主要是起到辅助的效果，所以罗汉果枸杞茶的主要功效是清热润肺，在清除肺热后其同时也会带有一定的化痰止咳的作用，适用于咳嗽、气喘、痰多等症状。

　　2、美容养颜：罗汉果中含有大量的维生素C，这是一种强力的抗氧化剂，在摄入的同时，可以清除体内的自由基，从而减少皮肤中的细胞被损害，能够起到一定的美容养颜的作用。

　　3、抗疲劳：枸杞泡水，食用后会增加肌糖原、肝糖原的含量，从而提高人体的活力，起到抗疲劳的作用，并且罗汉果中是含有丰富的到蛋白质和氨基酸等营养物质的，可以提高人体能量，从而起到更好的抗疲劳作用。

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