金桔泡水喝的功效介绍 金桔水怎么做

导语：金桔是冬日常见的一种水果，它不仅能生吃，而且还可泡水饮用。很多朋友都喝过金桔水，在金桔水里加入蜂蜜饮用，其酸酸甜甜的味道让人过味难忘。那么，您知道金桔水怎么做吗?喝金桔水对身体都有哪些好处呢?下面，天气网小编就为大家介绍怎么金桔怎么泡水喝;金桔泡水喝的功效。

金桔水里加入蜂蜜饮用，其酸酸甜甜的味道让人过味难忘。

金桔泡水喝的功效

中医上认为，金桔可理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔泡水喝能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人饮用。

此外，金桔水含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎，所以孕妇也可以饮用。

金桔水怎么做

原料：金桔10个、绿茶2茶匙(10ml)、蜂蜜适量、冰块适量。

做法：

1、将绿茶用1杯热水泡开晾凉待用。

2、把金桔洗干净，然后将金桔切成两半，也可以不切断或者纵切成四份尾部不切断，这样泡在水里看起来是一个开花的小球。

3、然后在一个大的容器内放满冰块，再将金桔的汁液挤入，然后将金桔放入。

4、将浸泡好的绿茶水倒入容器内(过滤掉茶叶)。只留下绿茶水备用，和金桔汁一起搅拌在一起。

5、按口味放入适量蜂蜜，充分搅匀即可。

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