肝肾亏虚泡什么水喝

肝肾亏虚的患者一般可以用枸杞、桑椹、菊花、菟丝子、女贞子等泡水喝，如果病情比较严重，应及时前往医院就医。

1、枸杞：

味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可用于肝肾阴虚的治疗，所以肝肾亏虚的患者可以适当的泡枸杞水喝。

2、桑椹：

属于桑科桑属植物的果实，其中含有蛋白质、总糖、粗纤维、维生素、矿物质等多种营养成分，适当的喝桑椹泡的水，有利于为机体提供部分所需的营养，因此对身体也有一定的好处。

3、菊花：

为菊科菊属植物菊的干燥头状花序，具有平抑肝阳、清肝明目等功效，所以患者也可以适当的喝菊花水。

4、菟丝子：

为旋花科菟丝子属植物菟丝子的成熟种子，味甘，性温，归肝、肾、脾经，用菟丝子泡水喝，对于改善肝肾不足有一定的帮助。

5、女贞子：

为木犀科女贞属植物女贞的成熟果实，具有滋补肝肾的功效，肝肾亏虚的患者喝女贞子泡的水，有助于改善阴虚内热、盗汗遗精、目暗不明、头晕目眩等症状。

日常生活中需要做好自我管理，健康饮食，适度锻炼，纠正不良的生活习惯，有助于促进身体健康。

相关知识

喝什么花泡的水治失眠
养肝明目喝什么汤好？7款汤食功效大!
玫瑰花泡水能天天喝吗
葡萄干和红枣泡水喝有什么功效
蒲公英根泡水喝功效
泡桃花水的作用与功效与禁忌
罗汉果菊花泡水喝的功效
【四季饮食】中医师最爱这4种花茶，春季喝花茶补肝最佳
枸杞作用功效
玫瑰花跟洛神花，红枣，枸杞能泡在一起喝吗，有什么作用

网址: 肝肾亏虚泡什么水喝 https://www.huajiangbk.com/newsview1576532.html