女贞子和什么一起泡水喝好

女贞子和何首乌、熟地黄、菟丝子、枸杞、麦冬等一起泡水喝好，但是应在医生指导下规范搭配。

1、何首乌：

女贞子甘、苦，凉，具有滋补肝肾的作用，何首乌味甘、苦、涩，性微温，善于补益精血而乌须。两药配伍，可增强滋补肝肾，益精乌发的作用。

2、熟地黄：

女贞子甘苦性凉，长于滋补肝肾，补益兼能清解，熟地黄甘温，善于补血滋阴，益精填髓。两药配伍，可增强滋补肝肾，养血滋阴的作用。

3、菟丝子：

女贞子长于滋补肝肾，菟丝子善于补肾固精，养肝明目。两药配伍，可增强滋补肝肾、养肝明目的作用。

4、枸杞：

两者都有滋补肝肾的作用。女贞子善于滋阴，枸杞子既能滋阴又可补阳，搭配食用可增强滋补肝肾的功效，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、视力减退等症状有一定的改善作用。

5、麦冬：

麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，与女贞子搭配，可增强滋阴润燥的功效，对于肺肾阴虚所致的干咳少痰、咽干口渴、心烦失眠等有一定的改善作用。

应注意中药泡水喝的功效相对有限，不能替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

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