金桔桂花茶简单又好吃的做法图文教程

　　金桔桂花茶适合冬天喝，将桂花搭配金桔来煮，还加了不量的枸杞和少许冰糖来增加茶汤的口感，暖心暖胃，还可以预防冬天感冒呢。小编给大家精心推荐的金桔桂花茶做法，希望能够对您有所帮助!

　　制作金桔桂花茶的食材

　　金桔桂花茶简单又好吃的步骤

　　1.准备食材。

　　2.将枸杞和桂花清洗一下。

　　3.壶中放1200ml水，加入清洗后对切开的金桔，启动花草茶模式。

　　4.再加入枸杞和桂花同煮。

　　5.加入冰糖。

　　6.正在煮制过程中的金桔桂花茶。

　　7.当一个花草茶模式结束后，再启动一次花草茶模式。

　　8.茶水再次煮制。

　　9.自动断电后，飘浮的食材会自动降一壶底，趁热饮用即可。

　　金桔的营养价值

　　1.金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营养价值较高。金桔中还含有丰富的金桔甙。

　　2.金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素。

　　3.每100克金桔含有约62毫克的钙，每100克含144毫克的钾。

　　金桔的选购方法

　　1.皮薄。

　　2.颜色桔黄。

　　3.中心有点向里凹，最起码是平的，不能往外突。

　　4.捏起来有些柔软，但不松垮。

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