佛手瓜炒肉片的制作方法

佛手瓜炒肉片的制作方法

发布时间：2016-01-24 22:20:30 编辑： 506人关注

我要评价

摘要:佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。

主料：260g佛手瓜　40g猪肉

配料：　适量油　适量盐　适量葱　适量蒜　适量料酒　适量酱油　适量醋　适量鸡精　适量香菜　适量芝麻油

佛手瓜炒肉片的做法：

1 、肉切成片，用料料酒、蛋清、淀粉略腌。

2 、佛手瓜切薄片。

3 、入沸水中焯烫片刻。

4 、捞出沥水过凉。

5 、锅中油烧热，入肉片。

6 、当肉片发折时加入葱蒜片炒香。

相关知识

菠萝蜜炒肉片
佛手瓜家常做法
西兰花胡萝卜炒肉片
贡菜炒肉片的营养价值
孜然杏鲍菇炒牛肉片
竹笋做法,竹笋炒肉片
佛手瓜的削皮与食用技巧（简单又快捷的去皮方法，让你轻松享用佛手瓜）
榨菜炒花肉的家庭做法介绍
佛手瓜清热解毒，佛手瓜怎么做更好吃
什么叫佛手瓜

网址: 佛手瓜炒肉片的制作方法 https://www.huajiangbk.com/newsview1521473.html