薄荷精油的配方及功效

薄荷精油的配方及功效

　　薄荷精油，对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。下面跟着学习啦小编一起来看看薄荷精油的配方及功效。

　　薄荷精油的配方

　　1、问题皮肤：按摩，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质，改善湿疹。

　　荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴

　　2、呼吸道感染：熏蒸，治疗感冒，抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗。

　　薄荷1滴+尤加利2滴+杜松1滴

　　3、清凉镇痛：熏香，可减轻头痛、偏头痛和牙痛。

　　薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴

　　4、女性呵护：泡澡，治疗经痛，催乳。

　　薄荷3滴+天竺葵3滴+马郁兰3滴

　　薄荷精油的功效

　　清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。

　　身体

　　它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用;此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。

　　心理

　　台湾大茂艾草薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。

　　美容

　　可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

　　除臭驱蚊

　　平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。在泡脚的热水中滴入几滴薄荷精油，可以达到活血经络的目的，泡脚后穿着AUN纳米银抗菌防臭袜，还能达到去除脚气脚臭的效果。

　　皮肤

　　收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。

　　生理

　　薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗;

　　清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;

　　清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛;

　　此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。

　　搭配

　　檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、马郁兰、尤加利、天竺葵

　　调和使用

　　将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可以调节不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤的肌肤，对于清楚黑头粉刺及油性肌肤也极具效果。

　　脸部按摩

　　方法1：将1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

　　方法2：将1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基础油稀释混合后做脸部按摩可紧致面部轮廓。

　　身体按摩

　　将3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。

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