天竺葵精油的功效、精油配方、使用方法與禁忌

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天竺葵精油的萃取植物

天竺葵是多年草（生命超過兩年）植物，17世紀初時，由南非傳至歐洲，主要於法國種植，之後又傳播至法屬留尼汪島。而天竺葵中香氣較好的就是「玫瑰天竺葵（又稱：香葉天竺葵）」。

天竺葵精油植物小檔案

植物名：玫瑰天竺葵（ Rose geranium） 植物科：牻牛兒苗科（Geraniaceae） 學名：Pelargonium graveolens 主要產地：埃及、摩洛哥、留尼汪島（法语：La Réunion）、法國玫瑰天竺葵

天竺葵精油 基本資料、成分

萃取部位：葉 精油萃取方式：水蒸氣蒸餾法 成分： 香茅醇(citronellol)/香葉醇(geraniol,牻牛兒醇) /薄荷酮（Menthone）/沉香醇(Linalool)

天竺葵精油的味道

天竺葵精油雖然是從葉子萃取的精油，但是由於玫瑰天竺葵的葉子含有與玫瑰相同的成分-「玫瑰醚（Rose oxide）」，除了藥草味外還散發清透的玫瑰香。

天竺葵精油的功效-平衡女性賀爾蒙、平撫不安、減輕壓力、驅蟲、護髮、肌膚保濕

功效1-平衡女性賀爾蒙

嗅聞天竺葵精油能促進體內雌激素（動情素,estrogen）分泌，增添女性魅力、並能調節經期來臨前的不適感、平衡更年期的賀爾蒙低下帶來的不舒服。

功效2-平撫不安、減輕壓力

天竺葵精油的芳香物質能夠鎮靜情緒、幫助放鬆、凝神安心、減輕壓力。

功效3-平衡油脂、肌膚保濕

天竺葵精油製成的護膚產品，能夠平衡油水分泌，因此特別推薦給混和性肌膚與油性肌膚。另外，它同時也具有良好的保濕力，能為油膩卻缺水的肌膚補水。

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功效4-驅蟲

天竺葵精油中含有的成分-「香茅醇」能夠有效驅趕擾人的蚊蟲。如果室內出現蚊子，又討厭蚊香的煙霧、味道，可以試試點幾滴天竺葵精油在水氧精油機，以天然的精油香氛驅蚊。

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功效5-護髮

在植物油中添加天竺葵精油用以護髮，可以讓坍塌的髮質變得潤澤有彈性。

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配方山茶油（樁油，tsubaki）30ml -保濕，修護 天竺葵精油 5滴 -保濕，平衡皮脂 迷迭香精油（Rosemary）2滴 -促進頭皮血液循環做法

將上述倒入遮光瓶中混合就完成了！

天竺葵精油護髮素 使用方法：每次護髮可取50元硬幣的量塗抹於頭皮。由前至後，由下至上，細細按摩頭皮5分鐘。 戴上浴帽（沒有浴帽的話，就夾起來就好了），靜置10分鐘。 照正常程序洗頭，沖掉殘留的髮膜。 頭髮一定要吹乾，不然毛麟片如果外翻，髮質反而會變差喔！

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天竺葵精油禁忌、副作用

懷孕、哺乳中婦女請避免使用天竺葵精油。

天竺葵精油適合搭配的精油

點擊精油的連結，可看該精油的詳細介紹。

調節皮脂分泌：迷迭香精油、絲柏精油、玫瑰精油 軟化肌膚：乳香精油、薰衣草精油、橙花精油

建議的精油濃度表

本文參考書籍：

『アロマテラピー検定公式テキスト』AEAJ 日本アロマ環境協会 『薬に頼らないアロマ的セルフケアレシピ』小野江里子

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