煮熟香蕉的功效与作用及禁忌

煮熟香蕉的功效与作用及禁忌

病情描述：煮熟香蕉的功效与作用及禁忌

医生回答 (2)

煮熟香蕉的主要功效是润肠通便，因为香蕉里面含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道内的宿便排出改善便秘症状。煮熟的香蕉相对于生香蕉来说更容易被身体吸收，而且里面含有丰富的钾元素，对于控制血压也有效果，但是注意不能一次食用过量。

煮熟香蕉的功效与作用包括润肠通便、补充钾元素和清热解毒。煮着吃香蕉的好处是非常多的，香蕉富含丰富的膳食纤维，水煮之后发挥的作用会更加明显，可以促进胃肠道的蠕动减少便秘。香蕉也能够为身体补充钾元素，对于调节血压有非常好的效果，吃一些香蕉也能够起到清热解毒的作用。

相关语音

伤筋动骨一百天禁忌

三拗片的禁忌

电复律治疗的禁忌症

伤筋禁忌有哪些

钙、维生素d软胶囊的禁忌症有什...

鸭子功效与禁忌

相关文章

香蕉含有丰富营养价值，适量食用香蕉不仅能够促进肠道蠕动，还能有效地改善大便干燥的... 详细»

痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要由于不良习惯或者其他因素导致肛周的静脉丛血液循环受... 详细»

孕妇在怀孕期间是需要注意很多方面的，比如饮食方面、运动方面、生活习惯方面等。孕妇... 详细»

众所周知，红枣最为人所知的特点就是红枣的维生素含量高，有“天然维生素丸”的赞誉。... 详细»

人的一生中，有三个时期，分别为婴儿时期，青壮年期，老年期。体力最好的是青壮年期... 详细»

相关知识

香蕉花晒干的功效与作用、禁忌和食用方法
香蕉花的功效与作用禁忌
金针花的功效与作用及禁忌
洋甘菊茶的功效与作用及禁忌
豆芽功效与作用及禁忌
韭菜花的功效与作用及食用禁忌
关于萱草的功效与作用及禁忌你了解多少？
金盏菊的功效与作用及禁忌是什么？
金线莲的功效与作用及禁忌
粽叶茶的功效与作用禁忌，【粽叶茶】：功效、作用及使用禁忌全解析

网址: 煮熟香蕉的功效与作用及禁忌 https://www.huajiangbk.com/newsview1462404.html