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炒洋槐花最正宗的做法

来源：花匠小妙招时间：2025-01-02 08:58

炒洋槐花最正宗的做法

炒洋槐花

主料：槐花、鸡蛋、面粉

辅料：盐

做法：

1、槐花去叶备用；

2、将槐花淘洗后放入适量盐进行腌制，直到入味即可；

3、放入鸡蛋、面粉进行搅拌；

4、炒锅中放入适量的油，将搅拌好的槐花放入锅中小火进行翻炒至金黄；

5、炒至金黄且不沾黏即可出锅。

洋槐花怎么放保鲜时间长

1、冷冻保存：把鲜槐花用水清洗干净，再用热水焯一遍，或者不焯也行。然后把槐花放在阴凉通风处晾干表面的水分，装入塑料袋，放入冰箱冷冻室保存，这样可以保存半年左右。吃时取出，用温水化开即可，味道也很新鲜。

2、晒干保存：把鲜槐花用水清洗干净，再用热水焯一遍，或者不焯也行。然后把槐花放在阴凉通风处晾干。请注意，一定要晾至完全干透才行。然后把干透的槐花放在塑料袋中，扎紧口，放在干燥的地方，等想吃的时候，拿出来放在水里焯一下就好了。

槐花茶怎么制作新鲜的洋槐花怎么保存

槐花可以泡水喝，也可以和鸡蛋等食材一起炒着食用，但这种一般都是洋槐花，所以大家吃的时候要注意品种。如果是新鲜摘下来的槐花马上吃的话，用盐水浸泡一会清洗即可，但如果暂时不吃，而且采集的量也很大的话，我们可以将它彻底风干之后袋装封起来保存，以后慢慢吃。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

新鲜的洋槐花怎么保存？采摘洋槐花时，切记不要采摘盛开的花朵，要采摘小花蕾，或含苞待放的小花。然后去掉叶子，只留下一朵小花。然后不要洗也不要焯，直接放在阴凉通风的地方，晾一会，把表面的水分擦干（不要干，把表面的露水擦干就行了）。

如果摘的很多，准备一个大纸箱，然后拿一个干净的大塑料袋，铺在纸箱里，把干槐花倒进去，切记不要压，自然蓬松就好，然后将纸箱封好，直接放入冷冻室进行速冻。这个可以保存大量洋槐花，不断电的话可以存放很久。

槐花茶怎么制作？槐花茶的制作方法非常简单。人们可以在每年即将开花的槐花花蕾中采收，除去其中的杂质，然后将其放入盛有少量盐和水的盆中，浸泡半小时，取出，沥干表面的水分，然后在阳光下晒干。干燥后得到的槐花可长期保存，需要时可直接用开水冲泡。

槐花的功效与作用？1、槐花味甘、香、甜，富含维生素和多种矿物质，还具有清热解毒、凉血润肺的功效。

2、槐花入肝经，性微寒，有清肝泻火之功效。肠血热，如痔疮出血、肛裂、结肠炎、直肠炎出血等，也可使用槐花。轻度肠血热者，可用槐花泡水。

3、槐花中含有芦丁、槲皮素等成分，能改善毛细血管功能，增强血管弹性，辅助降血压，可用于调节高血压，预防中风，非常适合春夏季血压波动大的人。

4、槐花还含有黄酮类和酚类，以及其他抗氧化能力强的活性元素，有利于人体的抗氧化能力。

洋槐花的功效与作用，你知道吗

“肠道警察”洋槐花，属纯天然绿色保健食品，香甜可口，美味稽食，富含多种营养成分，槐花高含花粉，花粉是植物的精子，是植物中最好的东西，槐花具有养颜美容，维持体型，保护肠胃的功能。本期健康饮食文化为你介绍洋槐花。

一、洋槐花的功效与作用

1、洋槐花具有凉血止血的功效

洋槐花是一种药用价值很高的物质，它具有凉血止血的特殊功效，在临床上多用于出血和血热型的病症的配合治疗。像便血、尿血以及痔血等，食用洋槐花都会取得不错的效果。另外洋槐花与仙鹤草以及白茅根一起食用时，不可以缓解人体咯血的症状。

2、洋槐花具有降血压和预防中风的作用

洋槐花中含有大量的芦丁也就是人们常说的芸香甙，这种特质是增加毛细血管抵抗力的重要物质，它被人体吸收到，可以增加人体血管壁的弹性，这样就会大大降低人们出现脑血管破裂的机率，从而起到预防中风以及高血压的作用。

3、洋槐花具有抗火灭菌的作用

洋槐花味道偏苦，而性，从中医的角度来说它可以入肝经和大肠经。而洋槐花中所含有的芸香甙和槐花二醇以及多种糖类，都有不错的消炎作用，它们可以迅速杀死人体中血液中的有害物质，并且阻止它们在人体中的流通，预防各种炎症的出现。另外洋槐花的汁液对人体皮肤的真菌也有很好抵抗作用。

二、洋槐花的吃法

槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，日常生活中最常见的就是蒸槐花（又名槐花麦饭），中国不少地区都有这一习惯，做法很简单，将洗净的槐花加入面粉拌匀，再加入精盐、味精等调味料，拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外，在制作粥、汤时也可加入槐花。

1、槐花汤

把水烧开，放进洗干净的槐花，再放入调好的面糊，等凉了以后，满厅满院香气扑鼻，比上等的茶还要香，吃过后整天觉得花香在口；

2、槐花菜

把槐花放进开水里过一遍，再用油炒，加入一点盐和醋，倒进碟子里，象一盘碎玉，不仅赏心悦目，而且色香味俱佳，让人胃口大开；

3、槐花糕

把槐花用清水淘干净，加进一些干面粉，拌匀后放进蒸笼，蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里，又绵又酥，甜丝丝的余味无穷，好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。

4、槐花闷饭

采一些半开的槐花，花瓣大开了不好吃，也落了一些尘土。用清水冲洗一下槐花，晾一会，放入盆里，倒入面粉，搅拌匀，每个花朵粘满面粉，在笼屉上放块沙布，再把槐花倒入，在槐花堆中用筷子扎几个出气孔，上火蒸十分种。出笼放在盆里，搅拌散开，待凉，入炒锅加油、葱、姜、炒热，放盐出锅。配小咸菜，汤。

5、槐花清蒸鱼

【原料】槐花15克、葱白7枚、紫皮蒜20克、鲫鱼或鲤鱼500克，姜片、盐、料酒适量。

【制法】将鱼洗净，去鳞、鳃、内脏，鱼体躯干部斜切3—5刀，放入砂锅，加葱、姜、蒜、盐、料酒和适量清水，在文火上蒸20分钟。然后放入洗净的槐花，加味精、香油少许，即可食用。

【疗效】此食疗方功能重在清热利湿，对表现为红色丘疹上覆盖多层银白色鳞屑、口渴、便秘、苔黄腻的寻常型银屑病且湿热盛者，有较好疗效。

晒干的洋槐花怎样做饼

材料：油25毫升，精盐10克，槐花50克，面粉500克。

做法

1、用面粉、槐花、精盐搅成面糊；

2、把面糊在油锅里摊平；

3、翻动两次，使两面都成金黄色；

4、刀切块装盘即可。

炒洋槐花最正宗的做法