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破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥

来源:花匠小妙招 时间:2025-01-02 07:22
破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法 多吃五谷杂粮,有益身体健康哟~❤️

用料  

薏米 少许 红豆 少许 鸡头米(芡实) 少许 燕麦米 少许 花生 少许 山药 半根 清水 500克

破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法  

除山药外
所有食材洗净备用
山药去皮切小段儿

破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法 步骤1

所有食材放入破壁机中
加入500g清水

破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法 步骤2

功能模式调至“五谷浆”
启动

破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法 步骤3

半小时后
香喷喷的粥就好咯~

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小贴士

常吃五谷杂粮哟

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