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新鲜松蘑为什么不能吃

来源：花匠小妙招时间：2024-12-28 03:59

新鲜松蘑为什么不能吃

2023-02-08来源：彩牛养生　　

王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院营养科

导读新鲜松蘑一般是可以吃的，但在食用时一定要注意不可以生吃。松蘑适量摄入能够增强机体免疫力，减少感冒发生，避免便秘生，对肉瘤的形成起到预防作用。食用时还要注意洗净、煮熟，将表面的黑皮去除，黑皮未经处理食用会对胃肠造成刺激，引起恶心、呕吐。...

　　新鲜松蘑一般是可以吃的，但在食用时一定要注意不可以生吃。

　　松蘑中含有丰富的维生素、微量元素等各种营养成分，适量摄入不仅能够增强机体免疫力，减少感冒等疾病发生的频率，含有的纤维素还能够起到润肠通便的效果，避免便秘的症状产生。同时其中富含的铬和抗氧化矿物质还能够对肉瘤的形成起到一定的预防作用。

　　食用时还要注意洗净、煮熟，将表面的黑皮去除，因为刚采摘下时内部可能有许多小虫，黑皮未经处理食用会对胃肠造成刺激，引起恶心、呕吐等症状。

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电解质水有热量吗

嗓子痛可不可以喝电解质水问电解质的水可以加热吗答电解质的水可以加热，但在进行加热时，必须特别注意两个因素：温度和时间。电解质的水中含有一定量的离子，增加温度可以加速离子的运动，并且会使离子和水分子分离，导致电解质的溶液发生转变，出现混合物。而且在加热期间，由于热量的作用，离子的运动加快，离子的性质也更容易发生变化，这会给人体带来不良影响，所以，在加热电解质的水时，应控制温度在120-150°C之间，而且加热时间也不要太长。在加热电解质的水时，应该小心谨慎，以确保不给人体健康带来不良影响。问宝宝可以喝电解质水吗答对于宝宝来说，电解质水也被称为活性水，是一种净化过的水，但不建议宝宝喝。因为它没有水解蛋白质和热量，对新生儿来说这是不必要的。另外，它里面虽然增加了许多矿物质，但这些矿物质可能会引起宝宝腹泻，而且大多数矿物质即使被吸收，也不能满足宝宝的营养需求。最后，比较适合宝宝的是，母乳和配方奶粉。这两种都含有全面的营养成分，可以帮助宝宝的正常生长发育，同时减少抵抗力和消化不良的风险。因此，建议宝宝喝母乳或配方奶粉，而不要喝电解质水。问电解质水发烧可以喝吗答电解质水是一种常见的医用水，里面含有氯化钠、葡萄糖、枸橼酸氢钾等多种离子，电解质水比普通纯净水渗透压高，且无毒，容易被细胞吸收，因此具有维持组织和细胞活力、补充体液以及纠正细胞内和体液中的电解质失衡等功效。通常情况下，高热病人不宜饮用电解质水，因为高热会影响液体吸收，使患者体内水和电解质含量减少，加之高热时身体的水分排出量较多，饮食也会受到影响，导致体内缺水和电解质的失衡。因此，高热病人容易因缺水而引起脱水，过量饮用电解质水会使脱水加重，甚至造成严重的并发症。然而，虽然高热病人不宜饮用电解质水，但仍可在医生或护士的指导下灵活地采用电解质水做为辅助治疗，以改善体内电解质水平和改善患者脱水状况。因此，应该在医护人员的指导下，选择合理量的电解质水进行辅助治疗，以改善患者体内电解质的失衡问题，防止出现脱水的后果。问孕妇可以喝电解质水吗答孕妇可以喝电解质水，但是必须非常注意摄入量能否符合医疗要求。电解质水主要是指水中含有电解质的水，包括氯化物、硫酸根和硼等，其中氯化物的含量最多，达到200毫摩尔/升以上。电解质水的性质与自来水基本相同，但具有一定的活性，因此可以发挥一定的药效。它有助于调节人体内的电解质的比例和水分平衡，也可以作为消化液的维持，以及混合饮料和早餐液中的原料。孕妇在喝电解质水时，可以酌情控制饮水量，但应注意浓度，一般情况下，电解质水的浓度不应超过200毫摩尔/升，以避免对未成熟的胎儿出生后的健康造成不利影响。除此之外，孕妇饮用电解质水时还应注意饮水质量，避免有毒物质的污染。问发烧可以喝电解质水吗答伴随发烧，大多数人只想喝凉水来清新口腔，以及舒缓高热的苦恼。但是在这个时候，电解质水可能是最佳的选择。电解质水是一种含有更多的水分和帮助恢复体液平衡的矿物质类水，它可以帮助降低发烧的温度，还可以有效补充身体所缺乏的主要矿物质，例如钾、钠、糖等，促进水分均衡及水合物的稳定，以缓解一些导致发烧的疾病，也可以更有效地提升身体抗感染能力。但是，电解质水也有一些注意事项。首先，应尽量选择较低的钠盐含量，以切实保护心脑血管；其次，考虑到排毒的作用，不宜长期饮用；最后，由于发烧会导致脱水，即使喝电解质水也不能取代普通饮用水，病人应该按医嘱注射生理盐水来保持体液平衡。总之，发烧时可以喝电解质水，但是需要遵循医嘱，具体要求应该与医生沟通。在饮用电解质水时，应小心谨慎，以免健康受损。