大家好，爱美食爱生活，我是美食小达人小贝。今天跟大家分享怎样在家生绿豆芽，自己在家生的绿豆芽，没有任何激素。3天就可以吃，吃着安全放心又卫生，做法也非常的简单，赶快一起来看一下吧！
往盆里倒一碗绿豆，这个盆要能够遮光避光，而且也要深一些。往盆中加入开水，水刚刚淹没绿豆就可以了，分次加入凉水，水温控制在37度左右。用盖子盖住，避光浸泡一晚上。
第1天就可以看到有些绿豆已经出芽了，把泡绿豆的水倒掉，换水多冲洗几遍，继续遮盖避光保存。发豆芽勤换水，豆芽才能长得快，一般早中晚3次就可以。
第2天就可以看到绿豆芽发得越来越好了，继续换水冲洗。多换几遍水，可以防止绿豆芽腐烂发臭。在豆芽上铺一层纱布，盖上盖子，把豆芽压住，这样可以让豆芽长得粗一些。
第3天我们的绿豆芽就发好了，只用一小碗绿豆，就可以发满满一大盆绿豆芽，喜欢的朋友们赶快自己在家试一下吧！那今天的内容就说到这里，以上是小贝的原创文章，喜欢的朋友们记得关注我，我们下期再见！
