大暑过后这朵花要多吃，营养比牛肉高，孩子吃了大脑聪明还长个子

大暑过后，应多吃此花。它比牛肉更有营养。孩子吃了以后会变得更聪明，更高。

自从经历了大暑之后，天气就越来越热了。毫不夸张地说，我流汗如雨。很多网友都表示，出门5分钟，流汗2小时，我和烤架的距离就差一点孜然了。这是真实的。太生动了。我家住在一楼，有一个小花园，平时闲置不用，所以妈妈在花园里种了一些时令蔬菜，包括南瓜。最近，南瓜花开了很多。虽然南瓜花被摘了，会影响南瓜的生长，但还是没能幸免。

这种小而引人注目的南瓜花，其实比牛肉更有营养。分工可以消除疲劳。儿童食用后可提高记忆力，促进生长发育。老年人吃了可以变得强壮，恢复青春活力。调整神经状态，提高睡眠质量。现在也是南瓜藤长出很多南瓜花的时候，炎热的夏季过后可以多吃一些，这样可以分泌出你所缺乏的营养。适合老人和小孩。如果你给孩子多一些，孩子就会有聪明的大脑，长得更高。

【炒南瓜花】

所需材料：南瓜花、鸡蛋、面粉、糖

第一步：将南瓜花去掉花蕊、叶子和茎，用清水洗净。

第二步：然后将南瓜花放入淡盐水中浸泡10分钟，捞出沥干水备用。

第三步：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，继续倒入适量面粉和糖，搅拌均匀，形成面糊。

第四步：再铺一张保鲜膜，上面倒入适量的干面粉，将南瓜花放入干面粉中，再裹上一层干面粉。

第五步：继续加入面糊，然后均匀地覆盖一层面糊，取出，滴去多余的面糊。

步骤6：锅中倒入油，烧热。油烧热后，加入裹着面糊的南瓜花，煎至凝固并呈金黄色。取出并检查油并放在一边。

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