【吃洋葱有哪些好处】

吃洋葱有哪些好处

2020-10-12 14:58:21  

吃洋葱有哪些好处

李文燕 副主任医师 消化内科 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

大葱具有多种功能，是食疗界的珍品。其优点是，一:杀菌抗感冒，可预防感冒；二:增强胃动力，可防止便秘；三:预防癌症，老年患者可多吃；四:日常生活中降血压可多吃。要注意多喝水，多休息，适当运动，多吃水果，增强体质。

2020-10-13 15:08:20

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

食用洋葱有以下好处:1、预防癌症，洋葱中含有丰富的硒元素和槲皮素，是一种很好的抗氧化剂，能促进人体的免疫功能，抑制癌细胞的生长；2、抗老化，洋葱能使体内的蛋白质成分充足，从而延缓衰老，起到防老性的作用；3、预防和治疗感冒，洋葱味辛香，有祛除风寒的功效，从而起到防病治病的作用。清理血管，洋葱能溶解纤维，使血管流通更顺畅，更不会堵塞血管。

2020-10-13 15:08:20

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