给宝宝做个他最爱吃的菠萝炒饭 金灿灿的不仅营养还美味！

菠萝炒饭色彩斑斓艳丽，食材丰富，酸酸甜甜，还有一股菠萝的清香味道，如同把多彩的季节都装入碗中了，是不是非常养眼呢！

菠萝炒饭，必要的几个要素：除了看得见的菠萝，还一定要有闻得到的咖喱香味，家里的空气里都是这道炒饭的余香，满满的东南亚味道！

金灿灿的菠萝炒饭香气诱人，菠萝的香味融入在米饭中非常醒胃。具有酸甜可口，营养丰富的特点，特别适合儿童食用。

食材

主料：

菠萝1个

辅料：

白饭2碗、虾仁50克、蛋2个、洋葱丁30克、泰椒10克、胡椒粉3克、蚝油10克、鱼露5克

步骤

1.将三分之一的菠萝切下。

2.将菠萝肉取出。

3.泰椒切小丁。

4.虾仁解冻。

5.焯烫后捞出备用。

6.起锅热油，下入蛋炒散，下虾仁炒香。加入洋葱丁煸香。

7.加入米饭小火炒散。

8.加入胡椒粉，菠萝，泰椒，鱼露和蚝油炒匀出锅。

9.盛入菠萝里即可。

小贴士

泰椒可以换成青豆。

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