西兰花怎么样做好吃

西兰花怎么样做好吃

时间：2022-06-03 12:09:38 美食 我要投稿

西兰花怎么样做好吃

　　导语：虽然西兰花的做法是很多，但是不是所有的做法都是你喜欢吃的，那么怎么样做才好吃呢，今天小编来特荐一种它的做法给大家吧。

　　西兰花怎么样做好吃

　　食材：

　　主料:西兰花2朵

　　调料:色拉油1勺,食盐适量.蒸鱼豉油适量

　　做法：

　　1.西兰花买回来之后，要用大量的.盐水浸泡半小时以上。因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有农药残留，一定要处理好方可食用

　　2.浸泡好冲洗干净的西兰花，切成块

　　3.将西兰花焯熟

　　4.过凉

　　5.过凉后的西兰花摆盘，倒入蒸鱼豉油

　　6.锅中烧热一勺油，浇在西兰花上即可

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西兰花怎么样做好吃

　　导语：虽然西兰花的做法是很多，但是不是所有的做法都是你喜欢吃的，那么怎么样做才好吃呢，今天小编来特荐一种它的做法给大家吧。

　　西兰花怎么样做好吃

　　食材：

　　主料:西兰花2朵

　　调料:色拉油1勺,食盐适量.蒸鱼豉油适量

　　做法：

　　1.西兰花买回来之后，要用大量的.盐水浸泡半小时以上。因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有农药残留，一定要处理好方可食用

　　2.浸泡好冲洗干净的西兰花，切成块

　　3.将西兰花焯熟

　　4.过凉

　　5.过凉后的西兰花摆盘，倒入蒸鱼豉油

　　6.锅中烧热一勺油，浇在西兰花上即可

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