海棠果有什么功效

医生回答(1)

病情分析：海棠果是一种常见的水果，也叫做红果、海棠苹果等。它的主要功效如下：

1.润肺止咳：海棠果含有丰富的维生素C和氨基酸等成分，可以起到润肺止咳的作用，对于咳嗽、哮喘等症状有缓解作用。

2.健脾开胃：海棠果具有健脾开胃的功效，可以帮助消化吸收，增强食欲。

3.降血压：海棠果中含有一定量的钾元素，可以帮助调节身体内部的水平衡，降低血压。

4.抗氧化：海棠果富含多种营养成分，其中包括多种抗氧化物质，能够起到抗氧化、延缓衰老的作用。

5.促进新陈代谢：海棠果含有一定量的碳水化合物、蛋白质等营养成分，可以为人体提供能量，促进新陈代谢。

总的来说，海棠果有很多的功效，适当地食用对人体健康有益。需要注意的是，海棠果具有一定的寒凉性，容易引起腹泻等不适症状，因此对于脾胃虚弱或者肠胃不适的人群要慎食。

2023-07-05

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