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【活血化瘀的食物和水果有什么】

来源：花匠小妙招时间：2024-12-06 23:41

活血化瘀的食物和水果有什么

2021-03-21 18:29:43

活血化瘀的食物和水果有什么

陈杰副主任医师中医科中日友好医院三甲

一般活血化瘀的食品和水果有山楂喝红糖，山楂红糖具有活血和加速新陈代谢的作用，可减轻腹痛，促进淤血排出。痛经血瘀可由宫寒、饮食寒凉、腹痛所致，亦可用毛巾热敷腹部，以促进血液循环，排除寒气，亦可使淤血得以排除，平时应加强腹部保暖措施。

2021-03-22 18:39:42

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

情况分析:一般而言，食材具有活血化瘀的功效，具有消肿瘀血，通络利湿，促进血液循环的作用。这类食品有黑木耳、山楂、柑桔等，此外，冬菇、木瓜、玫瑰、干姜等也具有行气活血、温经散寒的功效。常用活血化瘀药有延胡索、川芎、生姜、郁金、乳香、没药、丹参、红花、桃仁、月季、益母草等。人的气血瘀滞会导致脏腑功能紊乱，或者是由于外力导致局部血脉不通，某一部位或组织血液运行不畅，导致疼痛甚至形成肿块。中医活血化瘀法是以活血化瘀法为主方的中成药，主要有复方丹参片、血塞通片、心血康胶囊、通心络胶囊、复方丹参滴丸等。

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